从来不乱

楼主的身体的确太差了些。我工作以后也是一直会喝酒但是基本上不抽烟，性能力一直正常，唯一感觉下降的是35-36岁那两年，男人的发胖生理年龄段，体重增加了十几斤，那时候做爱明显感觉比以前时间短，而且爬山也是气喘吁吁。于是从饮食和运动两方面进行控制，把体重又减到以往的正常水平，立马感觉不一样了，做爱又恢复到了之前的能力。
40岁是另外一个坎。40岁以前，鸡巴随时可以硬起来，40岁开始，勃起的次数明显减少，硬度明显降低。做爱次数也逐渐减少。这个阶段我主要是通过药酒饮食补充，同时适当锻炼以及保持性生活频率（鸡巴长时间不操逼是要缩短的），还是比较正常的状态。
希望通过各种调理，七八十岁还能有性能力。