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a13432388 发表于 2011-7-16 16:26   只看TA 111楼
一直很想学怎么才能把苦瓜炒蛋做好，今天这里受教了，谢楼主了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-16 17:00   只看TA 112楼
不错,学来做给我老婆吃,她喜欢吃苦瓜,说能减肥
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紫雨琳 发表于 2011-7-16 18:01   只看TA 113楼
苦瓜，夏天消暑很好的菜了，刚吃有些苦，但是吃的次数多了也就不苦了，苦瓜我的最爱
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-16 20:11   只看TA 114楼
感谢楼主的菜谱，个人觉得苦瓜不是很好吃呢。生吃可能好一点吧
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-16 20:32   只看TA 115楼
苦瓜果实中含有各种营养物质。是瓜类蔬菜中含维生素C最高的一种，在蔬菜中仅次于辣椒。所以大家要多吃呀！
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hll1981 发表于 2011-7-16 23:08   只看TA 116楼
这时候吃正好，记得以前在外工作，经常做这个菜，经济实惠
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-16 23:23   只看TA 117楼
苦瓜不管怎么弄都是苦的，想要烧的好还真不简单。
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wenxinse 发表于 2011-7-16 23:25   只看TA 118楼
这个季节多吃苦瓜的确很合适，清热去火，是道不错的菜
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kingvong2010 发表于 2011-7-16 23:34   只看TA 119楼
简单好食，食多点身体健康，谢谢楼主好介绍。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-17 09:04   只看TA 120楼
苦瓜上次用水处理，给燀过头了，颜色很难看，悲剧啊
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