标题: [转帖] 蝦仁雞蛋燕麥粥[6P] [打印本页]

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作者: 13K浪哥    时间: 2018-9-19 12:46     标题: 蝦仁雞蛋燕麥粥[6P]



烹制方法：
主料：燕麦片 100克  鸡蛋 两个
辅料：大虾 10个  油 适量




1  大虾剥去壳，去掉虾线取虾仁备用。



2  鸡蛋搅拌均匀，锅热内放入适量的油，倒入鸡蛋液。



3　炒均匀后，用锅铲铲成小粒，盛出备用。



4   取适量的燕麦，锅内放入适量的水，加入燕麦片煮熟。



5  倒入虾仁，稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。

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作者: shou123shou123    时间: 2018-9-20 08:44

这是黑暗料理吗？而且这感觉，和在一晚粥上面放点咸菜，叫咸菜粥是一个情况呀。煎蛋+清炒虾仁+燕麦粥=虾仁鸡蛋燕麦粥

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作者: kursk1943    时间: 2018-9-20 09:51

虾仁配燕麦的话，口感是不是有冲突？

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