努力就会延长的，要有信心，过渡兴奋才会早泄.

早泻的原因是因为过渡兴奋，早在古代就有人这么说，所以你在做的时候，试试心里想着被上司骂的事，也许就会好点。

jackyahde

嗯，统一楼上的观点，还是要调节心理才好！！

在你快要射精的时候，你稍停顿几秒钟，在慢慢抽送，就这样做，做几次就行了，自然就有信心了，做爱时间也延长了！

jesse7527

早泄其实是一个心理问题（心理问题占大部份），很简单的说，比如你肾虚，即使你把肾虚治好了，你还是会早泄的，办法：一是你要摆正心态不要过多自责，二是性交时尽量找个刺激度不那么强的体位，这样会减少刺激，三是插的力度不要太大了，四是如果有肾虚，前列腺等病一定去治。五是性爱的频率是10秒钟呼吸一下，要坚持这个频率。六是不要像他们说的，先手淫一次在做第二次，正常人没有那样的身体，七是可以戴双层套子，减少摩擦

wyd8527

其实就是心态的问题，抽送时注意力要转移，想一些与做爱无关的事情，其二，调整呼吸频率

zhangchi115

楼主要分清情况，看看是生理的还是心理的。明白我的意思吧。生理的问题就要到医院检查治疗，不能耽搁，不然以后不能玩了。生理问题还要靠自己调解，在网上寻找一些方法。主要还是要放松，不要急，心急吃不了热豆腐。要让对方配合你，不要担心。心爱你的女人不会嫌弃你的。加油！祝你成功！

dryyyu

多换点姿势 有射的念头时 就停一下 变下姿势 ....别插得太快

ichliebemich

其实早泄在自然界是正常的，远古人类和动物性交时间都很短，试想一下，如果在大自然里性交时间过长，那早被天敌当食物了，肯定被大自然淘汰了。
所以搂主不要着急，从另一方面来讲，你的基因很好！！！

wenchunboy749

偶还是CN
没经验啊
听说第一次都很快射精的